A Psicoterapia é um processo relacional psicoterapeuta-paciente, que tem como objetivo tratar ou resolver os problemas apresentados, eliminando os sintomas. Pretende devolver a qualidade de vida que já se teve, ou desenvolver a qualidade de vida para as pessoas onde esta parece nunca ter estado presente. Tenta promover-se a calma e uma autoestima equilibrada, melhorando a relação consigo, com os outros e com o mundo.
A Psicoterapia está indicada para várias faixas etárias, incluindo crianças, adolescentes e adultos. A sua periodicidade e duração são definidas em função das necessidades das pessoas.
O trabalho realizado com os adultos ao longo das sessões pretende promover uma maior auto-conhecimento com o objetivo de, numa fase posterior, poder gerir quer os seus recursos, quer as suas dificuldades, de forma adaptada e eficaz sem prejuízo para o próprio ou para os outros.
No caso das crianças, e embora os objectivos gerais sejam semelhantes, recorre-se à Ludoterapia
,onde os brinquedos são privilegiados como forma de garantir a interacção, dada a incapacidade da criança em utilizar a linguagem como veículo de expressão e compreensão.